Noticias

Informate de lo ultimo con nostros

    25
    Oct
    2018

    Estilo de vida saludable, previene el cancer

    by Omar Fuentes in Cancer

    246

    Como cualquier enfermedad o dolencia, el cáncer puede presentarse sin advertencia. Muchos factores que incrementan su riesgo de cáncer están fuera de su control, como sus antecedentes familiares y sus genes. Otros, como el hecho de fumar o realizarse pruebas regulares de detección de cáncer, es...


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    19
    Oct
    2018

    Vacuna para la gripe

    by Omar Fuentes in infecciones virales

    215

    La gripe es una infección respiratoria causada por varios virus. La mayoría de las personas con gripe mejoran por sí solas, pero puede ser grave. Esta puede causar complicaciones y en ocasiones incluso la muerte. Recibir la vacuna contra la gripe cada año es la mejor manera de reducir la posibilidad...


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    19
    Oct
    2018

    Prevencion Cancer mama

    by Omar Fuentes in Cancer

    183


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    08
    Oct
    2018

    Gota

    by Omar Fuentes in Transtornos del sistema musculo esqueletico

    259

    La gota es una forma común y dolorosa de artritis. Produce hinchazón, enrojecimiento, calor y rigidez en las articulaciones. La gota ocurre cuando se acumula ácido úrico en la sangre. El ácido úrico surge por la descomposición de unas sustancias llamadas purinas. Las purinas se encuentran en todo...


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    21
    Sep
    2018

    Prurito y flujo vaginal en niñas

    by Omar Fuentes in Abuso sexual, Productos de aseo personal, Pubertad

    249

    La picazón, enrojecimiento e hinchazón de la piel de la vagina y el área circundante (vulva) es un problema común en las niñas antes de la pubertad. También se puede presentar flujo vaginal. El color, olor y consistencia del flujo pueden variar según la causa del problema. Causas Las...


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    21
    Sep
    2018

    Salud vaginal

    by Omar Fuentes in Salud reproductiva, Lesiones de los genitales femeninos, Sexualidad

    349

    La salud de la vagina es una parte importante del estado de salud general de las mujeres. Los problemas vaginales pueden afectar la fertilidad, el deseo sexual y la capacidad de tener orgasmos. Los problemas constantes de la salud vaginal también pueden provocar estrés y problemas en las relaciones...


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    21
    Sep
    2018

    Resequedad vaginal

    by Omar Fuentes in Salud reproductiva, Sexualidad

    397

    Se presenta cuando los tejidos de la vagina no están bien lubricados y sanos. Causas La vaginitis atrófica es causada por una disminución en los estrógenos. Los estrógenos mantienen los tejidos de la vagina lubricados y saludables. Normalmente, el revestimiento de la vagina produce un...


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    20
    Sep
    2018

    El hostigamiento o acoso entre niños nunca se debe permitir

    by Omar Fuentes in Acoso

    162

    Hay ocasiones en que un niño se dedica a agredir, intimidar, burlarse o atormentar a otro niño sin descanso. Usualmente los niños que son agredidos de este modo son más débiles o más pequeños, sufren de timidez y se sienten indefensos. Datos acerca del acoso entre los niños Tanto las niñas...


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    20
    Sep
    2018

    Beneficios del ejercicio

    by Omar Fuentes in Actividad fisica

    207

    Todos lo hemos oído muchas veces: El ejercicio regular es bueno para la salud y puede ayudarle a bajar de peso. Pero si usted es como muchos estadounidenses, pasa mucho tiempo ocupado, tiene un trabajo sedentario y no se ejercita habitualmente. La buena noticia es que nunca es demasiado tarde para e...


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    20
    Sep
    2018

    Mal aliento

    by Omar Fuentes in Salud bucal

    328

    ay muchas razones por las cuales usted puede tener mal aliento. Puede ser porque no se cepilla o no usa el hilo dental frecuentemente. La bacteria que se acumula en su boca y entre los dientes produce mal olor. Otras causas pueden ser enfermedades de las encías, boca seca o caries, sinusit...


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    12
    Sep
    2018

    Meditacion

    by Omar Fuentes in Salud mental

    289

    Durante miles de años, se han utilizado diferentes formas de meditación. Hoy en día, las personas meditan por diferentes razones, por ejemplo para relajarse o para mejorar su concentración. Otras consideran que la meditación es una experiencia espiritual. La meditació...


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    11
    Sep
    2018

    Conmociones cerebrales

    by Omar Fuentes in Traumatismo craneal

    246

    Un estudio descubrió que muchas personas tratadas por una conmoción cerebral no reciben la atención de seguimiento que podría mejorar su salud. Una conmoción cerebral es una lesión cerebral leve. Es el resultado de un golpe o sacudida en la cabeza. La mayoría de las personas se recupera rápid...


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    08
    Sep
    2018

    Antes de hacer ejercicio consulte con su medico

    by Omar Fuentes in Actividad fisica

    229

    Hacer ejercicio en forma regular puede ayudarte a controlar el peso, reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, y fortalecer los huesos y los músculos. Sin embargo, si hace tiempo que no haces actividad física y tienes problemas de salud, sería conveniente que consultes a tu médico antes de comenz...


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    08
    Sep
    2018

    Pre calentamiento y enfriamento durante actividad fisica

    by Omar Fuentes in Actividad fisica

    239

    Antes de subir a la máquina elíptica o correr en un sendero, considera primero hacer un poco de precalentamiento. Piensa también en hacer una sesión de enfriamiento después de haber entrenado. El precalentamiento y el enfriamiento pueden sumar unos minutos a la rutina de ejercicios, pero ta...


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    08
    Sep
    2018

    Tendinitis rotuliana

    by Omar Fuentes in Transtornos del sistema musculo esqueletico

    232

    La tendinitis rotuliana es una lesión en el tendón que conecta la rótula (patela) con la tibia. El tendón rotuliano trabaja con los músculos de la parte frontal del muslo para extender la rodilla, de modo que sea posible patear, correr y saltar. La tendinitis rotuliana, también conocida como «rod...


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    06
    Sep
    2018

    Meditacion, un metodo rapido y sencillo de reducir el stress

    by Omar Fuentes in Salud mental

    414

    Si el estrés te genera ansiedad, tensión y preocupación, ten en cuenta la posibilidad de hacer meditación. Dedicar aunque sea unos minutos puede ayudarte a recuperar la calma y la paz interior. Cualquier persona puede hacer meditación. Es simple y económico, y no requiere equipos especiales. Y...


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    05
    Sep
    2018

    Incontinencia urinaria de esfuerzo

    by Omar Fuentes in Transtornos uterinos, Transtornos del control esfinteriano, Lesiones de los genitales femeninos, Transtornos del sistema urinario

    225

    La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina. La incontinencia de esfuerzo ocurre cuando una actividad física o movimiento (como toser, estornudar, correr o levantar objetos pesados) hace presión (esfuerzo) sobre la vejiga. La incontinencia de esfuerzo no está relacionada con el est...


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    05
    Sep
    2018

    Fascitis plantar

    by Omar Fuentes in Cuidado de los pies

    386

    La fascia plantar es el tejido grueso en la planta del pie. Este tejido conecta el calcáneo a los dedos y crea el arco del pie. Cuando este tejido se inflama o se hincha, se denomina fascitis plantar. Causas La inflamación ocurre cuando la banda gruesa de tejido en la planta del pie (f...


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    05
    Sep
    2018

    Cuerpo extraño en el ojo

    by Omar Fuentes in Enfermedades oculares

    225

    Si tienes un objeto extraño en el ojo Lávate las manos con agua y jabón. Intenta quitarte el objeto del ojo con un chorro suave de agua limpia y tibia. Usa un lavaojos o un vaso pequeño y limpio ubicado con el borde apoyado en el hueso de la base de la cavidad del ojo. Otra manera de quita...


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    01
    Sep
    2018

    El ejercicio ayuda a aliviar el dolor y la rigidez de las articulaciones producido por la artritis

    by Omar Fuentes in Actividad fisica

    226

    El ejercicio es fundamental para las personas que tienen artritis. Este aumenta la fuerza y la flexibilidad, reduce el dolor articular y ayuda a combatir la fatiga. Es cierto que, cuando las articulaciones rígidas y doloridas ya comienzan a generarte dificultades, la idea de dar una vuelta a la manz...


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    30
    Aug
    2018

    Prueba del virus del papiloma humano

    by Omar Fuentes in Cancer, Enfermedades de transmision sexual

    310

    VPH son las siglas de virus del papiloma humano. La infección por VPH es la enfermedad de transmisión sexual (ETS) más común. En los Estados Unidos afecta a millones de personas. El VPH puede infectar a hombres y mujeres. La mayoría de las personas con VPH no saben que se han infectado y nunca...


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    29
    Aug
    2018

    Niveles de oxigeno en la sangre

    by Omar Fuentes in Shock, Cardiaco, Asma

    441

    Esta prueba, también conocida como gasometría arterial, mide la cantidad de oxígeno y dióxido de carbono en la sangre. Cuando respiramos, nuestros pulmones inhalan oxígeno y exhalan dióxido de carbono. El desequilibrio entre los niveles de oxígeno y dióxido de carbono en la sangre puede ser un signo...


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    15
    Aug
    2018

    Si tu peso es muy bajo, estas son algunas recomendaciones que puedes seguir

    by Omar Fuentes in NUTRICION

    224

    Si bien estar delgado suele ser bueno para la salud, el bajo peso puede ser un problema si es el resultado de una nutrición deficiente o si estás embarazada o tienes otros problemas de salud. Entonces, si tu peso es bajo, consulta al médico o al dietista para que te examinen. Juntos, pueden planific...


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    14
    Aug
    2018

    Hierbas y suplementos para la fecundidad, son útiles?

    by Omar Fuentes in Fertilidad

    264

    La infertilidad puede ser un problema difícil de tratar, y las intervenciones modernas, aunque a veces eficaces, pueden ser costosas. Por lo tanto, no causa sorpresa que algunas personas recurran a las hierbas y a los suplementos como un posible tratamiento alternativo para este inquietante problema...


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    14
    Aug
    2018

    Infertilidad

    by Omar Fuentes in Fertilidad

    442

    Si tienen problemas con tu pareja para tener un bebé, no estás solo. Del 10 al 15 % de las parejas en los Estados Unidos son estériles. La esterilidad se define como el hecho de no poder quedar embarazada a pesar de tener relaciones sexuales frecuentes y sin protección durante al menos un año e...


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