Noticias

Informate de lo ultimo con nostros

    12
    Aug
    2020

    Transtorno bipolar

    by Omar Fuentes in Transtornos de comportamiento, Salud mental

    42

    El trastorno bipolar, antes denominado «depresión maníaca», es una enfermedad mental que causa cambios extremos en el estado de ánimo que comprenden altos emocionales (manía o hipomanía) y bajos emocionales (depresión). Cuando te deprimes, puedes sentirte triste o desesperanzado y perder el inter...


    Read More
    30
    Apr
    2020

    Como mejorar la salud mental

    by Omar Fuentes in Salud mental

    386

    ¿Qué es la salud mental? La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La s...


    Read More
    08
    Feb
    2020

    deterioro cognitivo leve

    by Omar Fuentes in Envejecimiento, Salud mental

    648

    Diagnóstico No existe una prueba específica para confirmar un diagnóstico de deterioro cognitivo leve (MCI). Su médico decidirá si el MCI es la causa más probable de tus síntomas según la información que proporciones y los resultados de varias pruebas que pueden ayudar a aclarar el diagnóstico....


    Read More
    17
    Oct
    2019

    Aprendiendo sobre la depresion

    by Omar Fuentes in Salud mental, Depresion

    368

    La depresión es sentirse triste, melancólico, infeliz o desanimado. La mayoría de las personas se siente de esta manera de vez en cuando. La depresión clínica es un trastorno del estado anímico. Ocurre cuando estos sentimientos de tristeza, pérdida, enojo o frustración obstaculizan su vida d...


    Read More
    17
    Oct
    2019

    Depresion

    by Omar Fuentes in Salud mental, Depresion

    540

    La depresión es una enfermedad clínica severa. Es más que sentirse "triste" por algunos días. Si usted es uno de los más de 19 millones de jóvenes y adultos en los EE. UU. que tiene depresión, esos sentimientos no desaparecen. Persisten e interfieren con su vida cotidiana. Los síntomas pueden inclui...


    Read More
    13
    Sep
    2019

    los niños y la salud mental

    by Omar Fuentes in Salud mental

    283

    Puntos que recordar Siempre busque ayuda inmediata si un niño se comporta de manera peligrosa o habla de querer lastimarse a sí mismo o a otra persona. Busque ayuda cuando el comportamiento o las dificultades emocionales del niño duran más de unas semanas y están causando problemas en la esc...


    Read More
    16
    Jul
    2019

    Transtornos del estado de animo

    by Omar Fuentes in Adiccion a las drogas, Salud mental, Depresion

    324

    Si tienes un trastorno del estado de ánimo, tu estado emocional o de ánimo general está distorsionado o no se condice con tus circunstancias e interfiere en tu capacidad para funcionar. Puedes estar extremadamente triste, vacío o irritable (deprimido), o puedes tener períodos de depresión alternados...


    Read More
    26
    Feb
    2019

    Suicidio

    by Omar Fuentes in Salud mental

    245

    El suicidio es la décima causa de muerte más común en los Estados Unidos. Las personas pueden pensar en suicidarse cuando pierden las esperanzas y no encuentran otra solución a sus problemas. A menudo se relaciona con una depresión seria, abuso de alcohol o de sustancias o a...


    Read More
    12
    Sep
    2018

    Meditacion

    by Omar Fuentes in Salud mental

    355

    Durante miles de años, se han utilizado diferentes formas de meditación. Hoy en día, las personas meditan por diferentes razones, por ejemplo para relajarse o para mejorar su concentración. Otras consideran que la meditación es una experiencia espiritual. La meditació...


    Read More
    06
    Sep
    2018

    Meditacion, un metodo rapido y sencillo de reducir el stress

    by Omar Fuentes in Salud mental

    446

    Si el estrés te genera ansiedad, tensión y preocupación, ten en cuenta la posibilidad de hacer meditación. Dedicar aunque sea unos minutos puede ayudarte a recuperar la calma y la paz interior. Cualquier persona puede hacer meditación. Es simple y económico, y no requiere equipos especiales. Y...


    Read More
    08
    Aug
    2018

    Estres o transtorno de adaptacion?

    by Omar Fuentes in manejo del stress, Salud mental

    337

    El estrés es una reacción psicológica y física normal a una situación positiva o negativa de la vida, por ejemplo, un nuevo trabajo o la muerte de un ser querido. El estrés en sí no es anormal o malo. Lo importante es la forma de manejarlo. Cuando uno tiene tanta dificultad para adaptarse a un ca...


    Read More
    25
    Jul
    2018

    Miedo a hablar en publico, como enfrentarlo

    by Omar Fuentes in Salud mental

    284

    El miedo a hablar en público es una forma de ansiedad frecuente. Puede variar desde un nerviosismo leve a un miedo paralizante y pánico. Muchas personas con este miedo evitan las situaciones en las que tienen que hablar en público por completo o sufren en su transcurso, con las manos y la voz temblo...


    Read More
    25
    Jul
    2018

    Fobias

    by Omar Fuentes in Salud mental

    338

    Las fobias específicas son un temor abrumador e irracional a objetos o situaciones que plantean un peligro real pequeño, pero provocan ansiedad y conductas de evitación. A diferencia de un momento de ansiedad breve que puedes sentir cuando das un discurso o haces un examen, las fobias específicas so...


    Read More
    27
    Jun
    2018

    Alimentación y su relacion con la ansiedad

    by Omar Fuentes in Salud mental

    233

    Los síntomas de ansiedad pueden hacer que te sientas mal. Afrontar la ansiedad puede ser un desafío y, a menudo, requiere hacer modificaciones en el estilo de vida. No existen cambios alimentarios que puedan curar la ansiedad, pero prestar atención a lo que se come puede ayudar. Prueba con poner...


    Read More
    27
    Jun
    2018

    Ataques de panico

    by Omar Fuentes in manejo del stress, Salud mental

    264

    Un ataque de pánico es un episodio repentino de miedo intenso que provoca reacciones físicas graves cuando no existe ningún peligro real o causa aparente. Los ataques de pánico pueden provocar mucho miedo. Cuando se presenta un ataque de pánico, puedes sentir que estás perdiendo el control, que está...


    Read More
    04
    Apr
    2018

    Salud mental del niño

    by Omar Fuentes in Salud mental

    370

    Escrito por personal de Mayo Clinic La enfermedad mental en los niños puede ser difícil de identificar para los padres. Como resultado, muchos niños que podrían beneficiarse del tratamiento no reciben la ayuda que necesitan. Entiende cuáles son las señales de alerta de enfermedad mental en los ni...


    Read More
    24
    Jan
    2018

    Dolor y depresion, tienen alguna relacion?

    by Omar Fuentes in manejo del stress, Salud mental, Depresion

    305

    El dolor y la depresión están sumamente relacionados. La depresión puede causar dolor y el dolor puede causar depresión. A veces, el dolor y la depresión generan un círculo vicioso en el que el dolor empeora los síntomas de la depresión y, luego, esa depresión empeora la sensación de dolor....


    Read More
    29
    Nov
    2017

    Los paseos en la naturaleza fomentan los vinculos familiares

    by Omar Fuentes in Actividad fisica, Salud mental

    236

    24 de noviembre, 2017 JUEVES, 23 de noviembre de 2017 -- Hacer unas caminatas cortas juntos en la naturaleza puede fortalecer los vínculos familiares, sugiere una nueva investigación. Y las reuniones familiares del día de Acción de Gracias son el momento perfecto para esos paseos....


    Read More
    14
    Nov
    2017

    Son dañinas las redes sociales para los jovenes?

    by Omar Fuentes in Salud mental

    251

    , 8 de noviembre, 2017 MARTES, 7 de noviembre de 2017 (HealthDay News) -- Facebook, Instagram, Twitter, los mensajes de texto... A veces parece que los adultos jóvenes de hoy en día pasan más tiempo en línea que fuera de línea. Pero una nueva investigación sugiere que la cantidad de t...


    Read More
Categorias
Los mas vistos