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    22
    Nov
    2018

    Calambres musculares

    by Omar Fuentes in Actividad fisica, Longevidad, Generales

    262

    Los calambres musculares son contracciones o espasmos súbitos, involuntarios en uno o más músculos. Son muy comunes y a menudo ocurren después del ejercicio. Algunas personas tienen calambres musculares, especialmente en las piernas, por la noche. Pueden ser dolorosos y du...

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    22
    Nov
    2017

    Discapacitado a la edad media?, es mas común de lo que piensa

    by Omar Fuentes in Envejecimiento, Actividad fisica, Longevidad

    314

     14 de noviembre, 2017 LUNES, 13 de noviembre de 2017 -- Incluso desde la mediana edad, muchos estadounidenses tienen problemas para vestirse, hacer la compra y realizar otras tareas para cuidar de sí mismos, y en algunos de ellos esto conduce a un declive progresivo, encuentra un estudio re...

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    14
    Nov
    2017

    Alimentese sano y envejesca bien

    by Omar Fuentes in NUTRICION, Longevidad

    343

    N 6 de noviembre, 2017 DOMINGO, 5 de noviembre de 2017  -- Una dieta saludable podría traducirse en un envejecimiento más saludable, según unos investigadores. Los científicos siguieron de cerca a 1,000 hombres y mujeres en Inglaterra, que nacieron en marzo de 1946, hasta su edad...

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    08
    Sep
    2017

    Los seres humanos seguimos evolucionando

    by Omar Fuentes in Diabetes, Alzheimer, Envejecimiento, Longevidad, Parkinson, Obesidad

    295

    Un estudio encuentra que la selección natural sigue ocurriendo, y que las variantes genéticas vinculadas con el Alzheimer y el tabaquismo se están desvaneciendo 7 MARTES, 5 de septiembre de 2017  -- Unos investigadores informan que han detectado señales de que el ADN humano sigue...

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    03
    Aug
    2017

    No postergue la cirugia para perder peso hasta que engorde mas

    by Omar Fuentes in NUTRICION, Diabetes, Hipertension arterial, Longevidad, Obesidad

    314

    Observan los mejores resultados en las personas con un IMC prequirúrgico de menos de 40, según un estudio MIÉRCOLES, 26 de julio de 2017  -- Someterse a una cirugía para perder peso antes de llegar a tener una obesidad grave tiende a lograr unos mejores resultados. Los invest...

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    28
    Jul
    2017

    Corazon sano a los veinte, cerebro sano a los cuarenta, el programa Lifes simple 7

    by Omar Fuentes in Envejecimiento, Longevidad, Cardiaco

    301

    ¿ Seguir las recomendaciones sobre el estilo de vida cuando se es un adulto joven da sus frutos más tarde, según un estudio MIÉRCOLES, 19 de julio de 2017 -- Las personas con hábitos saludables para el corazón en la veintena tienden a tener un cerebro más grande y más sano en la c...

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    11
    Jul
    2017

    Viven mas las personas con CI mas alto?

    by Omar Fuentes in Longevidad

    242

    Un CI más alto podría significar una vida más larga? Las opciones de estilo de vida podrían explicar por qué los niños inteligentes tienden a vivir más tiempo que sus compañeros, sugiere un estudio Robert Preidt Traducido del inglés: viernes, 30 de junio, 2017 JUEVES,...

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